来大姨妈是可以吃羊肉的。羊肉属于一种温补性的食物,含有大量的蛋白质、适量的脂肪,在月经期间吃羊肉,对月经不会造成影响。特别是对于一些有宫寒的女性,在月经期间吃羊肉,有利于宫腔内淤血的排出,可以缓解痛经的症状,对身体有一定的好处。...
1、温补脾胃
用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
2、温补肝肾
用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软、冷痛等症。
3、补血温经
用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
4、保护胃黏膜
羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。
5、预防骨质疏松
羊肉中含有丰富的维生素d,具有促进骨骼生长、预防骨质疏松的作用。