神经衰弱的朋友吃虾很好,虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。
虾含有丰富的蛋白质,维生素a,维生素d维生素e和b族维生素及钙,磷,铁,镁,钾,锌,铜等矿物质,是人体补充营养的好食材。而含有的牛磺酸,能够降低人体血压和胆固醇。含有的镁成分,有调节心脏和保护心血管系统的作用。含有的硒元素能提高人体免疫力,抑制癌细胞形成,具有防癌抗癌的功效。而且,含有的虾青素有抗氧化和延缓衰老的作用。
食用功效
1、增强人体免疫力:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2、缓解神经衰弱:虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
3、有利于病后恢复:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
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