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蜂蜜怎么吃效果好?
蜂蜜 吃法
2021-05-19
药润泽精选回答

蜂蜜的吃法

1、蜜茶

槐花蜂蜜和一克干槐花搭配在一起,制成槐花蜜茶供人们饮用,在需要的时候可以取五克干槐花,30克槐花蜂蜜,把它们放在一起调匀,腌制几小时,然后加入适量的温开水调匀就能直接饮用。

2、蜂蜜果汁

槐花蜂蜜和一些水果搭配在一起,制成蜂蜜果汁,也是它的常见使用方法,特别是在冬天,可以把苹果或者以及等水果,用果汁机榨出果汁,再把果汁放到干净的杯子中,加入适量槐花蜂蜜,调匀后食用,它能为人体补充丰富营养,也能预防多种上火症状发生。

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