六个月的宝宝吃什么辅食好-pg电子娱乐试玩

我想了解下六个月的宝宝吃什么辅食好?
宝宝 辅食
2022-09-13
药润泽精选回答

六个月宝宝吃这些辅食好

1、煮

原料:挂面50克、肝10克,肉10克,鸡蛋1个,10克,鸡汤、、盐各少许。

制作方法:将肝、虾肉、菠菜分别洗净切碎成末。将挂面折成短段,放入锅内,加鸡汤、酱一起煮,煮至八九成熟时,放入肝末、虾肉末、菠菜末,煮开后将调好的1/4蛋液甩入锅内,煮熟即成。

特色:此面色艳、味美、富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素。

2、鸡蛋饼

原料:标准粉50克,细或少许(若无亦可),鸡蛋1个,植物油,盐少许。

制作方法:放在一个大碗内,加入调好的以适量水调成均匀的稀糊,再加入少许盐调匀,注意不要有面疙瘩。在平锅内擦一点油,待锅热后倒入面糊(面糊多少依饼的大小而定),摊成薄饼。

3、鸡肉

原料:50克、鸡肉30克,植物油10克,酱油、盐、葱末少许。

制作方法:将大米淘洗干净,浸泡2小时左右,用旺火煮开,转文火熬至粘稠;将炒锅置于火上,放入植物油,把鸡肉末炒散,加入葱姜末、酱油翻炒匀,倒入米粥锅内,加少许盐,咸淡适宜,再用文火煮几分钟即可。

特色:鸡肉粥粘稠、味香,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、b族维生素。

4、什锦猪肉菜末

原料:猪肉15克,、胡萝卜、葱头、椒各75克,盐、肉汤适量。

制作方法:将猪肉、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒分别洗净,切成碎末。将猪肉末和各种蔬菜末一起放入锅内(西红柿末除外)加肉汤煮软,再加入西红柿末略煮,加入少许盐,使其具有淡淡的咸味。

做什锦菜末时,可根据季节变换蔬菜等品种,但要注意保持菜的色泽鲜艳和营养素搭配。

5、蒸鱼

原料:鱼、、盐、葱、姜。

制作方法:将鱼收拾干净后自中间剖成两半,取一半的胸腹部,在鱼身上均匀地涂少许盐巴,把抹了盐的鱼放入盛蛋清的碗内,使其表面涂上一层蛋清,表面放几片葱、姜、再放入蒸锅内中大火蒸15分钟。蒸熟后,将鱼刺去除,鱼肉研碎,即可给婴儿食用。

母婴用药
关于宝宝 辅食 的更多问题

热点专题

  • 1

  • 2

  • 3

  • 4

  • 5

  • 6

  • 7

  • 8

pg游戏麻将胡了 copyright by 药润泽 未经授权请勿转载  |  声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断与医疗依据。
网站地图