麦金利牌蛋白粉孕妇可以吃吗-pg电子娱乐试玩

麦金利牌蛋白粉孕妇是可以吃的，女性在孕期、哺乳期等喝麦金利牌蛋白粉补充还可以增加自身免疫力，有助于宝宝的发育。麦金利牌蛋白粉不适合婴幼儿吃哦。

蛋白粉的推荐吃法

1、普通人怎样服用

(1)蛋白粉作为高浓缩的蛋白粉，每天不易服多，一平汤匙即可。

(2)为了不破坏蛋白质的活性，请在温水或冷水中让其完全溶解，溶解在牛奶、饮料中亦可。

2、专业健美人士服用方法

(1)蛋白粉因其优异的生理价值，高于鸡蛋、牛肉的生物价，而受到健身爱好者的极其重视，因此我们必须注意服用的时机。

(2)标准服用方法：锻炼完的三十到四十分钟内，喝1~2粉乳白粉。为什么运动后喝，是因为要想达到练哪里大哪里的效果，必需等训练完肌肉充血膨胀后

3、减肥人群怎么吃？

减肥晚餐：晚上冲蛋白粉一杯，大概8g左右，再吃一些拌或拌什么的补充纤维素和铁质，因为减肥容易乏力，增加铁质对运动有好处。这样吃完就不不会很饿，半小时候再运动以下减肥效果更佳。

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